Il programma della seconda settimana di preparazione

Il programma della seconda settimana di preparazione

Questo il programma settimanale degli allenamenti della Bunge: si inizia lunedì mattina

Lunedì 21 agosto
Mattina (Pala Costa): ore 9-11.30 pesi più palla primo gruppo, ore 10-12.30 pesi più palla secondo gruppo
Pomeriggio (Bagno Obelix): ore 17-19 beach volley

Martedì 22 agosto
Mattina (Acquae Sport Center): ore 10.30-12 piscina
Pomeriggio (Pala Costa): ore 18-20.30 allenamento in palestra

Mercoledì 23 agosto
Mattina (Pala Costa): ore 9-11.30 pesi più palla primo gruppo, ore 10-12.30 pesi più palla secondo gruppo
Pomeriggio (Bagno Obelix): ore 17-19 beach volley

Giovedì 24 agosto
Riposo

Venerdì 25 agosto
Mattina (Pala Costa): ore 9-11.30 pesi più palla primo gruppo, ore 10-12.30 pesi più palla secondo gruppo
Pomeriggio (Bagno Obelix): ore 17-19 beach volley

Sabato 26 agosto
Mattina (Acquae Sport Center): ore 10.30-12 piscina
Pomeriggio (Pala Costa): ore 15.30-18.00 allenamento in palestra

Domenica 27 agosto
Mattina (Pala Costa): ore 9-11.30 pesi più palla primo gruppo, ore 10-12.30 pesi più palla secondo gruppo
Pomeriggio (Bagno Marinamore): ore 17-19 beach volley

Per iscriverti al Summer camp 2026 segui le seguenti istruzioni:

1. Selezionare il pulsante di seguito per accedere al portale delle iscrizioni.

2. Tramite il menù a tendina selezionare l'attività desiderata.

3. Compilare il modulo con i dati dell'atleta.

4. Si riceverà un email di conferma e una successiva eventuale dalla nostra segreteria.

5. Per convalidare l'iscrizione (solo così sarà perfezionata e accettata) si dovrà versare una caparra di € 100, indicando il nominativo dell’iscritto, al seguente IBAN IT78I0854213110000000318818 intestato a G.S.PORTO ROBUR COSTA 2030 SOCIETA’SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL

6. Inviare la contabile a: segreteria@portoroburcosta2030.it

7. Inviare il certificato medico non agonistico entro il 30 maggio 2026 a: segreteria@portoroburcosta2030.it.

Vai al modulo!

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Per iscriverti al Preseason volley camp segui le seguenti istruzioni:

1. Selezionare il pulsante di seguito per accedere al portale delle iscrizioni.

2. Tramite il menù a tendina selezionare l'attività desiderata.

3. Compilare il modulo con i dati dell'atleta.

4. Si riceverà un email di conferma e una successiva eventuale dalla nostra segreteria.

5. Per convalidare l'iscrizione (solo così sarà perfezionata e accettata) si dovrà versare una caparra di € 100, indicando il nominativo dell’iscritto, al seguente IBAN IT78I0854213110000000318818 intestato a G.S.PORTO ROBUR COSTA 2030 SOCIETA’SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL

6. Inviare la contabile a: segreteria@portoroburcosta2030.it

7. Inviare il certificato medico non agonistico entro il 30 maggio 2026 a: segreteria@portoroburcosta2030.it.

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Per iscriverti al Last Summer Camp segui le seguenti istruzioni:

1. Selezionare il pulsante di seguito per accedere al portale delle iscrizioni.

2. Tramite il menù a tendina selezionare l'attività desiderata.

3. Compilare il modulo con i dati dell'atleta.

4. Si riceverà un email di conferma e una successiva eventuale dalla nostra segreteria.

5. Per convalidare l'iscrizione (solo così sarà perfezionata e accettata) si dovrà versare una caparra di € 100, indicando il nominativo dell’iscritto, al seguente IBAN IT78I0854213110000000318818 intestato a G.S.PORTO ROBUR COSTA 2030 SOCIETA’SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL

6. Inviare la contabile a: segreteria@portoroburcosta2030.it

7. Inviare il certificato medico non agonistico entro il 30 maggio 2026 a: segreteria@portoroburcosta2030.it.

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